我国糖尿病患者人数已超过1.4亿，其中90%以上为2型糖尿病(type 2 diabetes mellitus, T2DM)，这些患者在年龄、体重、胰岛素抵抗程度、用药情况及合并症等方面存在较大差异。运动是T2DM的重要干预手段，选择科学合理的运动方案对血糖控制、生活质量和整体健康状态具有关键作用。为此，基于国内外最新循证证据，制定了《2型糖尿病个体化运动干预专家共识》，旨在为不同病情特征的患者提供个体化运动方案推荐，为临床实践提供参考。