2025 WSS建议：使用可穿戴消费者健康追踪器来监测睡眠

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指南制定者：世界睡眠协会

出处：Sleep Med.2025 Apr 5:131:106506.

发布时间：2025-04-05

可穿戴消费者健康追踪器（CHTs）越来越多地用于睡眠监测，但其效用在睡眠界仍存在争议。本文主要介绍了了多传感器CHTs的发展，详细介绍了常见传感器和睡眠相关指标。

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