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心理干预对特殊奥林匹克运动员羽毛球表现的影响研究
作者: 邱煜霏
单位: 广州康大职业技术学院

摘要

特殊奥林匹克运动员是体育活动中的特殊群体,本研究主要探讨了心理干预作用对特殊奥林匹克运动员羽毛球表现带来的促进作用,希望能为特殊群体的运动训练提供科学的依据。特殊奥林匹克运动员在羽毛球运动中面临诸多心理挑战,日常会遇到情绪波动和自信心不足等负面情绪,这种因素会影响运动员日常的表现。心理干预是一种帮助,运动员克服心理障碍,提升运动表现的辅助手段。本研究选取了某市奥林匹克运动中心的50名羽毛球运动员作为研究对象,他们已接受过专业的心理干预训练,本文在调查过程中收集了他们的日常训练数据,将运动员分为实验组和对照组,实验组接收了为期两个月的心理干预训练,在日常包括心理暗示,放松训练和认知行为,疗法与想象训练。对照组仅仅进行了常规的羽毛球训练研究,对运动员开展了问卷调查等方法,收集了相关数据,运用统计手段进行进行了数据分析。根据研究结果显示,实验组的运动员在参与心理干预训练后,羽毛球技术的动作准确性,连贯性和比赛成绩均有显著的提升。运动员发球成功率从参与训练前的35%提升到50%,接发球成功率从40%提升到55%,高远球的准确率从30%提升到45%,比赛得分平均提高了15分,胜率从30%提升到了45%。自信心的得分从50分提升至平均70分,情绪稳定量表从55分提升至75分。对照组运动员在运动表现和心理行为方面没有显著的进化,心理干预对特殊奥林匹克运动员的羽毛球也有显著的促进作用。心理干预可以有效提升特殊奥林匹克运动员的羽毛球表现,可以改善运动员的技术动作准确性和心理素质研究,同时也发现了部分运动员的数据存在各界的差异,这也可能与运动员的初始心理状态训练经历,认知能力等个人因素有关。心理干预对运动员的长期效果也在一定程度上保持下来,部分运动员在结束干预后的两个月内心理素质和技术表现有一定下降。运动员在参与心理干预后,也要继续提供定期的心理训练和辅导,巩固干预成果。


关键词: 心理干预,特殊奥林匹克运动员,羽毛球,运动表现,心理素质
来源:2025年羽毛球运动科学前沿国际学术会议(广州)