青少年体质健康智能监测与精准干预是当前推动学校体育数字化转型、促进青少年健康发展的重要方向。2025年，教育部等九部门印发的《关于加快推进教育数字化的意见》明确提出要充分利用大数据和人工智能赋能教育评价。同年，教育部等五部门再次印发了《关于实施学生体质强健计划的意见》，并进一步明确倡议要建立“监测—干预”联动机制，推动学生体质健康监测、科学分析与精准干预三位一体，为数字技术赋能青少年体质健康促进提供了政策指引。青少年超重肥胖、近视、体态不良等问题仍较突出，体质健康促进是学校体育的持续重点。学界已围绕人工智能健康促进、大数据精准干预、数字技术应用场域及数据治理展开较多讨论，部分课堂干预实验验证了智能设备对学习兴趣和体质水平的积极作用。但既有研究仍存在技术与教学融合不深、设备落地持续性不足、数据伦理规范滞后等问题，且多为路径思辨与少量实验，从学生真实课堂体验出发的考察相对欠缺。运动健康服务的数字化转型，运动智能监测设备已成为提升青少年体质健康、开展针对性锻炼指导的重要手段。本研究以中学阶段青少年为研究对象，运用文献资料法、逻辑分析法，旨在探究数字技术在青少年体质健康监测与促进中存在的现实困境以及解决的实践路径。研究发现：（1）目前课堂使用的数字化设备有限，使用频次低且难以持续；（2）AI动作反馈和动作捕捉等实用功能设备在青少年群体的依赖程度较高，且对佩戴闷热与隐私公开的设备存在抵触情绪；（3）家长大多关注体测成绩是否及格，对监测数据设备的理解和参与有限；（4）设备易故障、维护成本高以及数字化教学的应用不足等现实问题，导致数字化健康监测设备难以全面普及。因此，数字化设备的配置应贴合实际课堂、教学干预阶段需保证数据的个性化与全面化、引导学生理性对待智能体质健康设备的应用、学校应多加强与家长的沟通等实践路径，为数字技术在中学阶段青少年体质健康监测与促进提供理论参考。