拉玛泽呼吸法是一种通过调节呼吸节奏来帮助产妇缓解分娩疼痛的呼吸训练，其适用场景：第一产程和第二产程。

来源:中国《分娩镇痛技术指南》推荐呼吸法作为非药物镇痛手段‌。

美国妇产科医师学会（ACOG)

拉玛泽呼吸法详细指南（中南大学湘雅医院）

根据分娩阶段（如宫口开3指、3-8指、8-10指等）划分呼吸法类型，明确每种呼吸法的适用场景和操作要点‌

由助产士或医生真人示范，确保动作标准、语言清晰‌。

采用多角度拍摄（如正面、侧面特写），结合动画或字幕标注呼吸节奏（如“吸234吐234”）‌

未应用及推广过

无