摘　要：研究目的：智能穿戴设备已广泛用于记录日常身体活动，步数、运动时长和心率等指标也逐渐进入个人健康管理与运动指导。然而，设备记录的运动量能否直接反映实际活动水平，以及这些记录可以在多大程度上支持健康判断，仍需结合测量条件加以辨析。本文聚焦一般成年人，梳理智能穿戴设备记录运动量的应用价值、主要误差来源及其用于健康评估时的解释边界。研究意义：运动健康评估需要识别活动的持续时间、强度及长期变化。智能穿戴设备扩展了日常生活场景下的观察机会，但将设备显示的分钟数直接等同于实际运动量或健康获益，可能忽略漏记、活动识别偏差及个体体能差异。厘清运动记录与健康判断之间的关系，有助于明确数字化运动评估的解释范围，也为运动指导人员解释记录、与使用者共同制定活动目标提供依据。研究方法：采用叙述性文献分析方法，以世界卫生组织身体活动及数字健康相关指南、可穿戴设备测量效度研究和专家建议为主要依据，围绕指标含义、记录完整性、测量情境及结果应用梳理现有证据。本文区分设备对运动行为的记录、对活动强度的估计和对健康状态的推断，不将文献中的不同指标视为可以互相替代的测量结果。研究结果：文献显示，智能穿戴设备能够在自然生活情境中提供活动信息，为观察个人运动习惯、识别一段时间内的变化以及开展运动反馈提供补充依据。其解释价值首先取决于指标是否适合所监测的活动：步数、活动时长、强度及能量消耗分别依赖不同的识别规则，不能仅凭同一数值判断运动负荷。其次，佩戴位置、设备算法、运动方式及日常环境会影响测量表现；设备未佩戴或记录中断造成的数据缺口，也不应被解释为没有运动。再次，将记录用于评价活动是否达到健康建议时，应核对有效记录时段、活动强度和个体基础情况，并区分短期波动与较稳定的行为变化。对于体能状态、疾病风险或运动效果的判断，单一设备指标尚不足以提供完整依据；数据反馈能否转化为持续的健康行为，还受目标设置、反馈方式及专业支持影响。研究结论：智能穿戴设备适合作为运动健康评估的辅助信息来源，其优势在于连续观察和及时反馈。实际应用中，应先核查指标的测量依据与记录完整性，再结合活动情境、个人基线及必要的专业评估解释数据。以设备数值替代实际运动暴露或健康结局，容易造成过度推断；明确数据的适用范围，才能使数字监测更可靠地服务于个体运动管理。